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martes, 16 de junio de 2015

TRIATLON: IronMan Sub-9 horas - FUENTE: (http://www.eldepornauta.com.ar).-

Completar los 226K en menos de nueve horas, subir a la cima del podio y clasificar al campeonato mundial de la isla de Kona en Hawaii, son tres anhelos casi inalcanzables pero él los logró en una misma carrera. Santacruceño de Caleta Olivia radicado en Quilmes, provincia de Buenos Aires, el hombre de hierro Crhistian Burgos habló en Eldepornauta RADIO sobre el Triatlón IronMan de Brasil en Florianópolis donde conquistó el título latinoamericano de la categoría de 35 a 39 años de edad al cronometrar 8 horas y 57 minutos para los 3.800 metros de natación en el mar, 180 kilómetros de ciclismo y 42 más del maratón final.
Graduado en el Centro Europeo de Educación Física CEEF con más de una década de experiencia en pruebas combinadas desde que se colgó la medalla finisher en el Sprint de la costa chubutense de Rada Tily, El Toro Burgos también obtuvo el 21º puesto entre los 2.500 competidores de la clasificación general absoluta del Triatlón IronMan de Florianópolis 2015 que resultó el más veloz de sus quince ediciones dado que tanto su ganador, el belga Marino Vanhoenacker con 7h53m como los otros tres corredores que lo secundaron, bajaron la barrera de las ocho horas.
“Esperaba bajar las nueve horas porque me preparé durante casi un año para conseguirlo y me fui testeando en entrenamiento como en carreras previas donde comprobaba que estaba bien encaminado para mi objetivo pero si me sorprendió haber ganado mi categoría de edad ya que estaba en juego el campeonato latinoamericano con unos cuarenta triatletas de altísimo nivel como sucedió con la elite que reunió a grandes figuras porque otorgaron doble puntaje para el IronMan de Hawaii, por eso, valoro aún más este resultado”, afirmó Burgos a través de Eldepornauta RADIO que sale al aire a través de la emisora de Shimano.
Consultado sobre el entrenamiento para colgarse la medalla finisher en un triatlón IronMan, el coach Burgos sostuvo que la clave está en plantearse objetivos previos e intermedios que vayan de menor a mayor sin saltearse etapas.
“La preparación para un IronMan lleva varios meses, incluso un año o más en el caso de los debutantes, recomiendo equilibrar el entrenamiento sin descuidar a la familia, el trabajo y los estudios porque el peor error que comete un deportista amateur es creer que en cuatro meses puede hacer la vida de un atleta profesional. Hay que tener armonía y tranquilidad, estas dos virtudes son la base sobre las que se construye el resto, además hay que asimilar físicamente el entrenamiento, no sirve entrenar diez horas si después descansamos cuatro, siempre hay que priorizar la calidad sobre la cantidad, evitando el gran peligro del sobreentrenamiento, si nos desesperamos por sumar grandes volúmenes y cantidades desmesuradas de kilómetros nos atrapará la fatiga y no rendiremos al máximo en la carrera”.
Acerca de las expectativas para su segunda participación en el IronMan de Hawaii a disputarse a mediados de octubre próximo, Crhistian Burgos consideró que su meta consiste en mejorar los tiempos de su debut en Kona sin obsesionarse tanto con los puestos.
“No hay que perder de vista que se trata del campeonato mundial de larga distancia en el que compiten los mejores triatletas del planeta entero, en mi categoría seremos cuatrocientos tipos de un nivel superlativo con casi idénticas chances para todos,  hay que ser realistas, quiero mejorar las 9 horas y 36 minutos de mi primera vez en Hawaii, puedo hacerlo en la medida que pula ciertos aspectos del maratón que es la disciplina que tengo más debil pero, como ocurre en toda carrera, estamos sujetos al clima y especialmente al calor que tiene una gran incidencia en el resultado”, añadió quien, a mediados de diciembre junto a un grupo de ciclistas conocidos como El Pelotón de la Dos con los que entrenaba en bicicleta, rescató a un matrimonio que se encontraba atrapado entre los hierros de un automóvil tras sufrir un accidente en la ruta.
FUENTE: (http://www.eldepornauta.com.ar).-

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