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viernes, 11 de agosto de 2017

TRIATLON: Corrió 3 UltraMan seguidos - FUENTE: (http://www.eldepornauta.com.ar).-

En diciembre de 2015 completó cien triatlones de distancia IronMan en el transcurso de doce meses, en marzo de 2016 concretó un maratón en la pileta al nadar 42K en 15h19men forma ininterrumpida y ahora logró otra inédita proeza deportiva. A sus 46 años, el hombre de hierro español Ricardo Abad realizó un Triple UltraMan de 30 kilómetros de natación, 1.260 de ciclismo y 253 de running en 96 horas con 6 minutos divididos a lo largo de nueve días.
Considerado como el triatlón más extremo, cada UltraMan consiste en una prueba combinada de tres días de duración que se inicia con 10 kilómetros en aguas abiertas para después subirse a la bicicleta y pedalear 145 kilómetros. Al día siguiente, se deben rodar 275 kilómetros mientras, en la última jornada, se corren 84 kilómetros sin parar.
Bajo una sensación térmica promedio de cuarenta grados que agregó mayor dificultad a este reto, Ricky Abad completó tres triatlones UltraMan, uno tras otro, durante nueve días en los que unió las ciudades españolas de Pamplona, Barcelona y Valencia.
Los 30 kilómetros de natación en aguas abiertas le insumieron 11h09mpedaleó los 1.260 kilómetros de ciclismo en 50h28m y corrió 253 kilómetros en 34h09m que, a través de las redes sociales, Abad describió como “un reto extenuante tanto para el físico como en el aspecto psicológico”.
El primero de sus tres UltraMan comenzó el pantano de Alloz hasta culminar en Barcelona en cuya Playa Nova Mar Bella inició el segundo tramo rumbo a Valencia.
En la playa de la Patacona largó su última fase que finalizó en Pamplona.
Miembro del club de deportistas extremos, su nombre ingresó al Libro de los Récord Guinness en 2013 gracias a colgarse la medalla finisher en 52 triatlones de modalidad IronMan en 52 semanas.
La trayectoria deportiva de Ricardo Abad Martínez incluye innumerables hazañas de larga distancia como haber corrido los 100 kilómetros del Ultramaratón de Madrid en 8h36m44s.
También alcanzó un total de 189 kilómetros en las 24 horas de ruta y 194,5 a lo largo de todo un día en una pista de atletismo.
FUENTE: (http://www.eldepornauta.com.ar).- 

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