ATLETISMO: Mo Farah corrió 21K en 59 minutos - FUENTE: (http://www.eldepornauta.com.ar).-

A mediados de febrero en el torneo de Birmingham batió la plusmarca mundial de las dos millas en estadio cubierto con 8m03s para los 3.218 metros, ahora volvió a subir a la cima del podio destrozando el cronómetro. El día anterior a cumplir 32 años, el bicampeón olímpico británico de origen somalí Mo Farah ganó el Medio Maratón de Lisboa en Portugal al correr los 21 kilómetros en 59 minutos y 32 segundos que constituyen el nuevo récord europeo de esta distancia.
Bajo la guía técnica del entrenador cubano nacionalizado estadounidense Alberto Salazar, cuyo historial como atleta incluye tres victorias en el Maratón de Nueva York y una en los 42K de Boston, Mo Farah conquistó dos medallas de oro olímpicas en Londres 2012 imponiéndose tanto en los 5 como 10 mil metros en pista y ahora extendió su éxito a pruebas de calle como lo hizo hoy domingo en la 25º edición de los 21K de la capital lusitana que reunió a 15.000 competidores.-
Con un desarrollo de menor a mayor que anhela trasladar al maratón, Mo Farah ingresó así al club de los corredores que bajaron la barrera de la hora en medio maratón ya que al triunfar en Newscastle 2014 cruzó la meta en 1h00m00, ni una centécima más ni una menos.
Si bien mejoró veinte segundos la plusmarca europea que se mantuvo imbatible durante catorce temporadas desde aquel 1º de abril de 2001 cuando el español Fabián Roncero registró 59m52s, el bicampeón olímpico Mo Farah no quebró el récord mundial que continúa en poder del fondista eritreo Zersenay  Taddese con los 58 minutos y 23 segundos que alcanzó a principios de 2010 en este mismo Medio Maratón de Lisboa.
En un circuito favorable para bajar las marcas gracias a sus rectas tan largas como llanas, Mo Farah encabezó un podio donde todos sus integrantes bajaron la barrera de la hora ya que los keniatas Micah Kemboi y Stephen Kosgei Kibet arribaron segundo y tercero con 59m33s y 59m58s respectivamente. Kenia también copó el podio femenino con la victoria de Rose Chelimo en 1h08m22s secundada de la representante local Sara Moreira con 1h09m18 por delante de otra keniata, Prisca Jeptoo, tercera con 1h09m21s.

Mejores marcas del bicampeón olímpico Mo Farah
800 metros: 1:48,69 m, 3 de agosto de 2003, Eton
1.500 metros: 3:28,81 m, 19 de julio de 2013, Mónaco
1 milla: 3:56,49 m, 6 de agosto de 2005, Londres
2.000 mts.: 5:06,34 m, 9 de marzo de 2006, Melbourne
3.000 mts: 7:38,15 m, 31 de agosto de 2006, Zagreb
5.000 mts.: 12:53,11 m, 10 de julio de 2010, Monaco
10.000 mts.: 26:46,57 m, 5 de junio de 2011, Eugene
10-km-ruta: 27:44 m, 31 de mayo de 2010, Londres
21 Km. Media maratón: 59m32s 22 de Marzo de 2015, Lisboa
42 Km. Maratón: 2:08.21, 13 abril de 2014, Maratón de Londres
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